만약 무엇인가를 먹고 부작용이 생긴다면 먹어서도 안되고 팔아서도 안되겠지요.

6곡생식은 익히지 않아 빛(효소, 에너지)이 살아있는 식사이며

6장6부에 6기를 만들어서 제공하여 6장6부와 연결된 경락을 통해

온몸 구석구석에 6기를 공급해 줌으로 몸의 환경이 개선되는

밥이자 약이 되는 6기균형식입니다.

하루 세끼 모두 6곡생식과 6미보충식으로 식사를 하면 최고지만

아직 6기가 부족한 몸환경에서는 식탐에 휘둘리게 되어 있으므로

화식의 유혹을 떨칠 수가 없습니다.

따라서 하루 한끼부터 6곡생식+6미보충식을 시작하여 점차로

늘려가면 좋습니다. 6기를 빨리 채우기 위해서는 화식밥상에서 

6미균형식이 어려우므로 화식할때도 보충식을 같이 드셔주는 것이 

좋습니다.

몸에 6기가 가득찰때 비로소 식탐을 스스로 조절할 수 있습니다.

매끼마다 6기를 만드는 식사를 하려면 6미균형식으로 드셔야 합니다.

한끼 6곡생식 적정량은 계량스픈 기준으로

2큰 스픈 30-40g과 황옥수수생가루 30-40g를 1:1로 물 150ml 정도에

녹이고(양이 많거나 적으면 스스로 조정하면 됨)

생곡식 비린내를 없애는 기능을 하면서 간담을 건강하게 하는 구연산(목기) 4-5g과

신맛 구연산을 중화시켜서 위장을 보호하기 위해 유기농 비정제 원당(토기) 30-50g

을 반드시 넣어야 합니다.

여기에 9회 자죽염(수기)을 5g 정도 넣어서 드시면 좋습니다.

청양고추환(금기)과 인진쑥환(화기)을 같이 보충하면 완벽한 6미보충식이 됩니다.

닥터비건 드림  

[ Original Message ]

생식과 황옥수수가루 섞은 걸 하루에 적정 섭취량 이상 지속적으로 먹으면 부작용이 생기나요? 생긴다면 어떤 부작용이 있는지 궁금합니다.